Bahan-bahan Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang enak Untuk Jualan

Marguerite McDaniel   21/05/2020 16:07

Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi)
Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi)

Di waktu saat ini , kamu memang bisa mengorder makanan jadi tanpa perlu repot memasaknya sendiri. Namun, bagi mereka yang ingin menyajikan sajian special bagi orang tercinta, maka kamu memang lebih baik menghidangkannya sendiri. Lantaran, memasak di rumah jauh lebih higienis dan juga bisa menyesuaikan dengan selera keluarga.

Jika kamu sedang mencari ide cara membuat ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang enak dan mudah dibuat,maka anda sudah berada di tempat yang tepat. Resep ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) sebenarnya gampang dilakukan jika anda memasaknya dengan teliti. Tapi, kamu tidak usah risau akan tidak berhasil dalam membuatnya karena dalam artikel ini kita akan mengupas ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) dengan teliti.

Nah untuk kamu yang mau memasak ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang sederhana, ada beberapa tahap yang bisa dilakukan, pertama memilih jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. kamu Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang enak di mana pun anda berada. Karena, asalkan kamu tahu triknya, maka hidangan ini dapat menjadi suguhan yang istimewa.

Berikut ini, ada beberapa cara mudah dalam mengolah resep ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang siap dikreasikan. Kali ini, yuk kita coba variasikan ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) memakai 16 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi):
  1. Sediakan 200 gram ayam
  2. Sediakan 1 batang sereh geprek
  3. Gunakan 1 cm jahe geprek
  4. Ambil 1 cm lengkuas geprek
  5. Ambil 1 lembar daun salam
  6. Gunakan 1 lembar daun jeruk
  7. Gunakan secukupnya Kemangi
  8. Sediakan 100 ml air
  9. Sediakan secukupnya Garam, kaldu jamur
  10. Ambil Bumbu Halus
  11. Siapkan 2 bawang merah
  12. Ambil 1 bawang putih
  13. Ambil 1/2 butir kemiri
  14. Sediakan 1 cm kunyit
  15. Sediakan sesuai selera Cabe merah keriting
  16. Gunakan sesuai selera Cabe rawit
Langkah-langkah membuat Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi):
  1. Siap kan bahan2 dan bumbu halusnya
  2. Didihkan 100 ml air diatas teflon anti lengket (ini penting karena kita menumis nggak pake minyak),, lalu tumis bumbu halus, jahe, lengkuas, sereh, daun salam dan daun jeruk dengan air hingga bau langu nya hilang, harum dan air menyusut
  3. Setelah tumisan menjadi lebih harum dan airnya berkurang, masukkan ayam, tambahkan garam dan kaldu jamur..tumis2 hingga ayam matang (tidak saya tambah air..karena ayam juga akan mengeluarkan air)
  4. Jika ayam sudah matang, cicipi rasa..keluarkan sereh, jahe, lengkuas, daun salam dan daun jeruk (optional yah..supaya lebih mudah aja makannya..hehe) lalu masukkan daun kemangi, aduk2 dan sajikan

Nah, itulah artikel mengenai ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang praktis dan mudah dilakukan versi kita. Semoga anda bisa mempraktekkannya dengan hasil yang dapat membuat oreng tercinta di rumah senang.

Terima kasih kamu telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, cara membuat Ayam Rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Bagaimana? Mudah bukan? Itulah resep ayam rica diet tanpa minyak (210 kkal/porsi) yang bisa Anda kerjakan di rumah. Selamat mencoba!

©2022 Masakan Enak & Mudah - All Rights Reserved